Sexta-feira, 20 de Novembro de 2009
Dia 2

Ontem consegui me portar bem o dia todo!

 

Comi sopa ao almoço, legumes cozidos com atum e azeite ao jantar e nos intervalos leite e iogurtes. O meu pecado foi apenas uma bolachinha de uma colega de trabalho, acho que não foi assim tão mau.

 

Hoje é um dia novo e vou tentar manter a mesma motivação apesar de logo ir sair com amigos e saber que vou beber uns copos... Já me disseram que as bebidas são muito calóricas. Será? Tenho de ir investigar!

 

Decidi que só me vou pesar uma vez por semana, caso contrário perco a vontade/coragem se não vir resultados a sério e uma semana já me parece um espaço de tempo suficiente para notar diferenças.

 

I'm strong enough! I hope...

 

 


sinto-me: Alegre
música: Linkin Park - Numb

publicado por Luna às 10:40
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